Educación física para el hogar

El objetivo de este curso es que los alumnos conozcan y aprendan a realizar en forma correcta los ejercicios básicos de una rutina y así poder mejorar su calidad de vida.

Valoración
del curso

Gratis

profesor

Martin Tellado

Egresado del Profesorado de Educacion Física. Licenciado en Gestión Deportiva en la Universidad Abierta Interamericana. Atleta de Alto Rendimiento. Entrenador de Atletas de todas las disciplinas.

Introducción

Si no podes asistir a un gimnasio por falta de tiempo, porque tenes hijos que cuidar o simplemente porque no podes pagarlo, nada de esto puede detenerte para realizar un ejercicio saludable. En este curso encontraras todo lo necesario para que puedas armar tu propia rutina y empezar a cuidar tu salud, tu figura y tonificar tu cuerpo.

Valoración

Super instructivo

Jorge Cuscona

Muy bueno para poder hacer algo de ejercicio en mi casa ya que no tengo el tiempo ni el dinero para ir a un gimnasio. Esta muy bueno para hacer esto con lo básico en mi casa!!

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